배우고 익히면 즐겁다. 배움은 평생의 습관이다.
탁월함은 습관이다(반복이 완벽을 만든다).
당신이 보고 싶은 변화가 되어라.
너 자신을 알라.
용기란 두려움의 극복이다.
40대가 되면 자신의 얼굴에 책임져야 한다.
나를 죽이지 못하는 고통은 나를 더 강하게 만든다.
모든 고통은 집착에서 나온다.
네 이웃을 네 몸과 같이 사랑하라.
너 자신 외엔 아무도 널 해칠 수 없다(내 마음이 가장 중요하다).
게으른 자는 타인의 꼭두각시다(타인의 기준에 맞추지 말고 스스로 생각하고 판단).
생각하기 싫어하는 게으름. 감히 알려고 하라. 용기를 내어 내 이성을 사용하라. 타인의 판단에 기대지 말고 스스로 생각하고 판단하라.
행동을 바꾸려면 환경을 설계하라. 환경이 곧 습관이고. 습관이 곧 미래다.
일어나자 마자 물 한잔. 1분 감사. 깊은 호흡과 목표 세우기, 작은 목표라도 분명히 말해보기. 스트레칭.
새로운 일, 새로운 취미, 새로운 도전. 겁이 나도 페달을 밟아라. 그게 바로 성장의 신호다.
할 수 있다고 생각하는 순간 방법을 찾고, 할 수 없다고 생각하는 순간 핑계를 찾는다.
과거는 이미 갔고, 미래는 아직 오지 않았다. 우리가 살 수 있는 것은 지금 뿐이다. 숨 쉬는 지금이 바로 인생이다.
모든 사람을 만족시킬 수 없다. 나부터 만족시켜라.
인생은 네가 어떻게 쓰냐에 달렸다.
주위 관계에 너무 얽매이지 마라.
목표 없는 하루는 의미 없는 반복이다.
걱정은 시간 낭비다. 일어나지 않은 일에 에너지 쓰지 마라.
마누라 자식 빼고 다 바꿔라.
한 가지 일을 천 번하면 박사가 된다.
말을 신중히 생각하라.
가치를 아는 사람에게만 진심을 주어라.
하루 0.1%의 개선은 1년동안 37배 개선되고, 하루 0.1% 퇴보는 0에 가까워진다. 오늘부터 시작하라.
아무도 내 인생을 대신 살아주지 않는다. 자신의 운명을 사랑하라. 아모르파티.
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